炒酸奶

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炒酸奶，比雪糕好吃，比冰淇淋简单，不需要用到专门的模具，也不需要打发奶油和鸡蛋之类的食材，家里有酸奶和坚果就能做。今天就给大家分享一下炒酸奶的具体做法，需要准备的食材有：君乐宝简醇 0 蔗糖酸奶 1盒，每日坚果 1份，九制陈皮 适量，食材可以根据喜好随意搭配。

准备好食材和分量，每日坚果里我用的是核桃仁、大杏仁、夏威夷果、腰果、开心果仁和榛子仁。大家可以根据喜好选择其中一种或者多种坚果。

把每日坚果里的果仁和蔓越莓全部切碎，九制陈皮也切碎。如果没有九制陈皮可以不放。

准备一个圆形的盘子，再准备一张比盘子略大一圈的油纸，剪好尺寸放到盘子里。油纸可以用保鲜膜代替。盘子里垫油纸，方便炒酸奶冷冻好以后直接取出来。

把君乐宝简醇 0蔗糖酸奶倒入盘子里，想要炒酸奶做出来厚一点，就多放半瓶酸奶。君乐宝简醇 0添加蔗糖酸奶——年轻人喜爱的0蔗糖酸奶品类第一名。它除了可以做炒酸奶，还可以做烘焙，做甜品，拌沙拉，可以说是一款百搭的酸奶。

怕蔗糖，喝简醇——君乐宝简醇 0添加蔗糖酸奶，不添加蔗糖，采用100%生牛乳和赤藓糖醇发酵而成，奶香浓郁，口感醇厚不酸涩。独立盒装的简醇 0添加蔗糖酸奶，不管是在家搭配早餐饮用，还是带出门都很方便。

每1盒250ml的君乐宝简醇 0添加蔗糖酸奶，含有4克膳食纤维，含钙230毫克，它的热量比一个260克苹果的热量还要低，健康美味、轻松无负担，多喝不怕胖，尤其适合控糖期的姐妹。

撒上切好的坚果碎和水果干，尽量撒均匀一些，在上面盖一层保鲜膜，然后放入冰箱里冷冻2个小时左右。

酸奶在冰箱里冷冻到变硬后，好吃的炒酸奶就做好了。吃的时候取出来，切成小块。每次吃几块取几块，剩下的放回冰箱继续冷冻。

切小块的炒酸奶，看起来就跟雪糕一样，我家孩子每次都能吃好几块。夏天就爱这美食，比雪糕好吃，比冰淇淋简单，孩子爱吃我乐意做。